Ansiedade: o que você precisa saber sobre este mal?

Recentemente uma publicação me chocou muito. Um homem, adulto, no auge de sua juventude, cometeu suicídio após publicar uma carta de despedida. Claudio Leal Neto sofria com distúrbios de ansiedade graves, que o levaram a um estado de exaustão tamanho a ponto de dar fim à própria vida. Sim, poucos minutos após publicar a carta de despedida, Cláudio cometeu suicídio, como podem confirmar aqui.

Muitas vezes julgamos as pessoas por tentarem contra a própria vida, sem buscarmos entender de fato o que vinha acontecendo com esta pessoa enquanto estava viva, podendo ser ajudada. A medicina ainda não oferece um suporte adequado aos portadores dos distúrbios de ansiedade, que podem se desenvolver em vários outros transtornos. No caso de Claudio, a Síndrome do Pânico.

Infelizmente o ser humano e nenhum outro animal tem a capacidade de compreender com exatidão a dor do outro, apenas imagina, minimamente, como seja essa dor.

Ao buscar por "ansiedade" no Google, temos as seguintes definições:

No caso deste post, estamos falando da definição 1. Porém, notamos o menosprezo desse mal ao checarmos o exemplo dado. Ansiedade não se trata apenas de querer muito que algo aconteça. Sofrer de ansiedade é algo complexo, que vai além do que qualquer ciência atual possa explicar ou dizer. O ansioso tem crises emocionais que refletem no físico, trazendo dor, paralisia momentânea e zonzeira, depende muito do tipo de transtorno desenvolvido. Além disso, sentimentos como angústia, medo e aflição são sentidos de uma forma exagerada. Uma situação simples, como ter de fazer uma ligação, por exemplo, se torna algo complicadíssimo.

O medo do que possa vir é constante. Com isso, o ansioso passa a se trancar, evitar sair de casa, evitar contato com algumas pessoas, evitar algumas tarefas e viver para o seu medo e sua angústia.

Não existem tratamentos e medicamentos 100% eficazes no tratamento contra a ansiedade, ainda é uma patologia muito pouco explorada. Infelizmente, um mal que tende a crescer devido ao cenário mundial atual.

É muito complicado para um ansioso lidar com a vida social, seja dentro de casa ou no trabalho, na escola ou faculdade, por exemplo. Isto porque as demais pessoas não compreendem o que há com o ansioso. O ansioso tem dificuldade em tomar decisões e, muitas vezes, se prende a uma situação desagradável para não ter de resolvê-la, o que agrava o seu problema. Ele não é mal-educado, ele vive em constante sinal de alerta, como se uma bomba estivesse instalada dentro de seu corpo. O ansioso também não é estranho ou esquisito, ele simplesmente se trava por medo de se aproximar das pessoas. Na cabeça dele, sempre estará incomodando ou sendo desagradável. Cumprimentar um colega na rua, por exemplo, é uma situação bastante embaraçosa. A ansiedade exagerada não é tão notável em um ser humano, isto porque, na maioria das vezes, o ansioso não deixa transparecer sua patologia. Por este motivo, em casos de suicídio, por exemplo, muitas vezes as pessoas se assustam com o fato.

Apesar de ainda receber pouca atenção, a ansiedade deve ser tratada e acompanhada por um profissional especializado. Caso sofra deste mal, não deixe piorar para buscar ajuda. E, caso conheça quem sofra, não deixe piorar para que ofereça sua ajuda.